القائمة
الكل
الكل
9.55 SR
  • الوزن : 15.2 gm
  • النكهة : كولا لايم

بي سي ايه ايه إنه اختصار لـ (الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة) وتحتوي هذه الأحماض على العناصر الغذائية الأساسية التي تحرقها العضلات للحصول على الطاقة، السلسلة المتفرعة ليست سوى تعبير عن تركيبتها العضوية الكيميائية. 

بي سي ايه ايه 

"BCAA" هو سلسلة من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة، حيث تتكون من 3 أحماض أمينية أساسية: Leucine و Isoleucine و Valine تابع التفاصيل التالية: 

  • يحتاج الجسم إلى هذه الأحماض الأمينية لمحاربة انهيار بروتين العضلات، لذلك قلنا أن هذه الأحماض ضرورية.
  • يجب أن نعلم أن الجسم لا يصنع هذه الأحماض، بل يحصل عليها من خلال الطعام ومن خلال تناول الأطعمة الغنية بمصادر البروتين مثل البيض واللحوم والبقوليات والأسماك.
  • يعمل LBCAA كناقل للنيتروجين يساعد العضلات على تصنيع الأحماض الأمينية الأخرى الضرورية لعمل العضلات الابتنائية، بعبارات أبسط، هو تجميع الأحماض الأمينية المفردة لتشكيل أنسجة عضلية معقدة كاملة.  

مواصفات بي سي ايه ايه 

يتكون مكمل BCAA من ثلاثة أحماض أساسية:

  • ليسين.
  • إيسولوسين.
  • فالين.

هذا المكمل متوفر بعدة اشكال حيث انه مناسب للجميع حيث يوجد على شكل:

  • كبسولات.
  • مسحوق.
  • سائل. 

مميزات BCAA 

بي سي ايه ايه هو مكمل غذائي مهم جدًا للجميع بشكل عام وللرياضيين بشكل خاص، وذلك لما له من فوائد عديدة منها:

  • يبني العضلات، كما أنه يقوي العضلات.
  • تقليل التعب والإرهاق من ممارسة الرياضة.
  • تعزيز طاقتك بعد التمرين الشاق.
  • تعويض الخلل الناتج عن سوء التغذية.
  • تقليل أعراض تأخر الحركة.
  • تخفيف أعراض الاعتلال الدماغي الكبدي الناتج عن تليف الكبد.
  • علاج بعض اضطرابات الدماغ.
  • حماية المصابين بتليف الكبد من سرطان الكبد.
  • يحسن القدرات العقلية لمرضى بيلة الفينيل كيتون. 

احتياطات عند استخدام BCAA 

يجب أن تخبر طبيبك مسبقًا عن أي مكمل غذائي تتناوله ، حتى لو كنت تعتقد أنه قد يساعدك، لذلك يمكن لطبيبك تحديد التفاعلات الدوائية والآثار الجانبية والجرعات وما يناسبك، يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار على وجه التحديد في الحالات التالية:

  • أدوية السكري.
  • هرمون الغدة الدرقية.
  • الستيرويدات القشرية
  • أدوية باركنسون. 

متى يجب استخدام مكمل BCAA؟

من خلال تجربة أجراها العالمان آلان أراجون وبراد شوينفيلد حول متى يصبح مكمل BCAA ضروريًا وفعالًا عند تناوله،خلصت الدراسة ما يلي: 

  • عندما يتعذر توفير متطلبات البروتين اليومية، في هذا الوقت المحدد يصبح من الضروري استخدام المكملات الغذائية.
  • بينما يصبح مكمل BCAA غير ضروري عندما تكون كمية البروتين كافية في الجسم، مما يعني أن الشخص يلبي جميع احتياجاته اليومية من البروتين بشكل جيد، كما أثبتت الدراسة.

وظائف مكمل BCAA 

يتميز بقدرته الابتنائية وغير التقويضية، نظرًا لقدرتها الكبيرة على زيادة إنتاج البروتين في الجسم، بالإضافة إلى ما يلي: 

  • منع انهيار البروتين وفقدان العضلات، وهو أمر مهم جدًا لأولئك الذين يشاركون في المسابقات والنظام الغذائي.
  • يعمل BCAA أيضًا على تحفيز الهرمونات مثل هرمون النمو (GH) و IGF-1 والأنسولين، مما يساعد في الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون الإيجابية في مستويات الكورتيزول. 
  • يوصى بشدة باستخدام BCAAs نظرًا لوجود خطر أكبر لفقدان العضلات بسبب انخفاض معدل إنتاج البروتين وزيادة تحلل البروتين.
  •  وهو التحلل المائي للبروتينات إلى مواد أبسط وقابلة للذوبان مثل الببتيدات والأحماض الأمينية، كما يحدث أثناء الهضم. 

سعر بي سي ايه ايه 

الأقل سعرًا 9.55 ريال سعودي إلى الأعلى سعرًا 137.36 ريال سعودي.

ختامًا لقد تحدثنا بشكل وافي حول BCAA وأهم مواصفاته وفوائده المتنوعة، كذلك طرحنا الاحتياطات الواجب الالتزام بها عند تناوله، كما يمكنك الإطلاع على المزيد من المنتجات عبر زيارة موقع أحسبها المميز.

الماركة
دايماتايز نوتريشن
الكل
الكل