ايدامامي سباغيتي عضوي

الايدامامي أو فول الصويا كما يسمى عند البعض له فوائد كثيرة، هل تعرف ما يعود عليك من فوائد عدة عند تناولك ايدامامي سباغيتي عضوي ؟ إذا كنت تود معرفة ذلك ستجد في هذا المقال كثير من المعلومات حول طريقة التحضير والمكونات والمواصفات التي يتميز بها ايدامامي سباغيتي عضوي.

مكونات ايدامامي سباغيتي عضوي

تحتوي ايدامامي سباغيتي عضوي علي مكون واحد فقط وهو ايدامامي عضوي ولكن كل وجبة تحتوي على التالي

• 200 من السعرات الحرارية.
• تحتوي على المكونات ½جرام من الدهون المشبعة أي نسبة تساوي 3%.
• تحتوي على ثلاث جرامات من السكريات.
• تحتوي على 24 جرام من البروتينات أي نسبة تساوي 34%.
• تحتوي على 12 جرام من الألياف أي نسبة تساوي 44%.
• لا تحتوي على أي نسبة من الصوديوم.

مواصفات ايدامامي سباغيتي عضوي

• تحتوي كل وجبة من وجبات ايدامامي سباغيتي عضوي على ٢٤ جرام من البروتين.
• تحتوي الوجبة تحتوي على البروتينات والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد والألياف.
• تتميز الوجبة لأنها لا تحتوي على الجيلاتين، كما أنه غير معدلة وراثياً أنها صحية.
• هذه السباغيتي ذات جودة عالية فهي معتمدة من وزارة الجودة العالمية.
• تعتبر الوجبة مصدر مهم للبروتينات كما تتميز ايضا أنها تحتوي على دهون بشكل منخفض.

فوائد ايدامامي سباغيتي عضوي

• أثبتت الكثير من الدراسات أن الايدامامي يساعد على الحماية من خطر الإصابة بأمراض السكري والقلب وسمنه، كما أنه يحافظ على الشكل الصحي للجسم من حيث الشعر والجلد.
• يقلل من خطر الإصابة بالأمراض التي تتعلق بالدماغ التي ترتبط بتقدم السن، حيث وجدت أن الأشخاص الذين يتناولون ايدامامي هم اقل عرضة للاصابة بالامراض العقلية.
• يقلل هذه الوجبة من فرص تجلط الشرايين وارتفاع مستوى ضغط الدم، مما يعمل على عدم الاصابه بالامراض التي تتعلق بالقلب، وذلك لما تحتوي عليه الوجبه من نسبة بروتينات تنظم مستوى الكوليسترول في الدم.
• يحتوي الايدامامي على الجنسنستين الذي يحمي الأجسام من الإصابة بمرض سرطان الثدي أو البروستاتا.
• يساعد الايدامامي على التخلص من أعراض الاكتئاب فهو يساعد الجسم على التخلص من الهوموسيستين الذي يعرض الجسم الإكتئاب.
• يعتبر الايدامامي مصدر هام لحمض الفوليك التي تحتاجه النساء في أثناء فترة الحمل.
• يساعد على زيادة نسب الخصوبة لدى النساء والرجال.
• يحمي الجسم من التعرض لهشاشة العظام.
• يحتوي الايدامامي على نسبة عالية من الحديد الذي يحتاجه الجسم لتعزيز طاقته.
• يساعد الايدامامي على التخلص من الكثير من الالتهابات التي يصاب بها الجسم وذلك لأنه يحتوي على عنصر مهم من محتوياته يعمل عمل فيتامين باء.
• يساعد الايدامامي أيضا على الحصول على نوم هادئ ومريح وبالتالي يحسن من عضلات الجسم ويخلص من الكثير من الالتهابات التي يصاب بها.

طريقة تحضير ايدامامي سباغيتي عضوي

لتحضير وجبة من ايدامامي سباغيتي عضوي يمكنك إتباع الخطوات التالية:

• أولاً قم بغليان عدد ٦ او ٧ أكواب من الماء على نار في إناء.
• قم بتفريغ علبة ايدامامي سباغيتي في هذه الماء المغلي.
• أغلق النار على ذلك الماء بعد وضع الايدامامي ثم قم بتغطية الإناء لمدة ٤ دقائق.
• ثم بعد ذلك صفي الايدامامي ثم أضف الصلصة التي تفضل تناولها.

سعر ايدامامي سباغيتي عضوي

• يتوفر ايدامامي سباغيتي عضوي في الكثير من الأسواق يمكنك شرائها ثم تحضيرها في المنزل بكل سهولة من خلال الخطوات المدونة على العلبة من الخارج، كما يمكنك طلبها من خلال المواقع الإلكترونية فهي تتوفر عليها بسعر ١٦ ريال سعودي.

موقعنا الإلكتروني احسبها يتوافر لديه الكثير من المنتجات سريعة التحضير اللذيذة والعديد من المنتجات الأخرى، ويتوافر من ضمنهم الايدامامي سباغيتي وبأسعار توفر عليك الكثير فهي أرخص مما تتواجد به في الأسواق يمكنك طلبها من خلال موقعنا الالكتروني احسبها بكل سهولة تصلك عند المنزل.